La polka se caractérise dans son exécution par un demi-pas en avant, semblable à un sautillement ; c'est justement de ce mouvement que la danse tient l'origine de son nom.

En effet polka pourrait dériver de "pulka" qui en tchèque signifie "moitié".

Il semblerait que la polka ait été inventée en 1830 par une paysanne d'un village situé sur l'Elbe, fleuve de la Bohême Orientale (République Tchèque)

En réalité, selon certains spécialistes, la polka existait déjà dans de très vieux pas de danse français et italiens, comme la bourrée et le fioretto.

A Paris cette danse faillit porter ombrage à la valse, on parla même de polkamanie.

La polka répondait à une nouvelle exigence, celle de danser de façon spontanée pour la plaisir. D'où alors l'adage à la mode : "dis-moi comment tu polkes et je te dirai comment tu aimes".

 
 

La musique de la polka est écrite sur une mesure à deux temps (2/4). Sa notation est croche croche noire.

Son rythme est identique à celui du cha cha cha :

VVL

Il existe plusieurs genres de polka comme :

- la polka à plat tournée (VVL),
- la polka piquée (LL VVL),
- la polka sautée (et VVL ou et pas d'polka),
- la polka marchée emboîtée,
- la polka chassée...



Polka piquée simple :

Pas du cavalier :

Face à la ligne de danse :

- en levant le bras droit et en ouvrant la position sur sa gauche :

- il fait du pied gauche :

talon, pointe, chassé, soit 1-2  1-2-3

- en levant le bras gauche et en ouvrant la position sur sa droite :

- il fait du pied droit :

talon, pointe, chassé, soit 1-2  1-2-3

- il répète une fois l'ensemble.

- variante :

- sur les deuxième et quatrième chassés, il peut faire tourner à gauche sous son bras gauche la cavalière,

- il effectue ensuite, en partant du pied gauche, des chassés en tournant à droite :

- face au 1er mur :

1-2-3

- face au 2ème mur :

1-2-3

- face au centre :

1-2-3

face à la ligne de danse :

1-2-3

Départ : ligne de danse :



Pas de la cavalière :

Dos à la ligne de danse :

- en levant le bras gauche et en ouvrant la position sur sa droite :

- elle fait du pied droit :

talon, pointe, chassé, soit 1-2  1-2-3

- en levant le bras droit et en ouvrant la position sur sa gauche :

- elle fait du pied gauche :

talon, pointe, chassé, soit 1-2  1-2-3

- elle répète une fois l'ensemble.

- variante :

- sur les deuxième et quatrième chassés, elle peut tourner à gauche sous son bras gauche du cavalier,

- elle effectue ensuite, en partant du pied droit, des chassés en tournant à droite :

- dos au 1er mur :

1-2-3

- dos au 2ème mur :

1-2-3

- dos au centre :

1-2-3

dos à la ligne de danse :

1-2-3

Départ : contre ligne de danse :






Polka piquée double :

Pas du cavalier :

Face à la ligne de danse :

- en levant le bras droit et en ouvrant la position sur sa gauche :

- il fait du pied gauche :

- talon, pointe, talon, pointe, chassés, soit :

 1-2-3-4  5 et 6 et 7 et 8

- en levant le bras gauche et en ouvrant la position sur sa droite :

- il fait du pied droit :

- talon, pointe, talon, pointe, chassés, soit :
 
1-2-3-4  5 et 6 et 7 et 8

- il répète une fois l'ensemble.

- variante :

- sur les deuxième et quatrième chassés, il peut faire tourner à gauche sous son bras gauche la cavalière,

- il effectue ensuite, en partant du pied gauche, des chassés en tournant à droite :

- face au 1er mur :

1-2-3

- face au 2ème mur :

1-2-3

- face au centre :

1-2-3

face à la ligne de danse :

1-2-3

Départ : ligne de danse :



Pas de la cavalière :

Dos à la ligne de danse :

- en levant le bras gauche et en ouvrant la position sur sa droite :

- elle fait du pied gauche :

- talon, pointe, talon, pointe, chassés, soit :

1-2-3-4  5 et 6 et 7 et 8

- en levant le bras droit et en ouvrant la position sur sa gauche :

- elle fait du pied droit :

- talon, pointe, talon, pointe, chassés, soit :
 
1-2-3-4  5 et 6 et 7 et 8

- elle répète une fois l'ensemble.

Départ : contre ligne de danse :



- variante :

- sur les deuxième et quatrième chassés, elle peut
tourner à gauche sous le bras gauche du cavalier,

- elle effectue ensuite, en partant du pied droit, des chassés en tournant à droite :

- face au 1er mur :

1-2-3

- face au 2ème mur :

1-2-3

- face au centre :

1-2-3

face à la ligne de danse :

1-2-3



Polka sautée :






En se déplaçant dans la ligne de danse le couple fait un petit saut (cavalier : pied droit, cavalière : pied gauche) et un chassé puis un autre petit saut (cavalier : pied gauche, cavalière : pied droit) et un chassé et ainsi de suite.

On dira :

Et Hop ! pas de polka

Ce pas va permettre au couple de se déplacer.

Il peut à tout moment reprendre la polka piquée et alterner les deux.

 






























 




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